ALA & Amigos

30ª Volta ao Morro de Leme - 2011

2011-09-03T09:07:00.000-07:00

Adolescentes do atletismo de Limeira conquistam pódio em Leme

Neste domingo, dia 28, foi realizada a 30ª Volta ao Morro de Leme, em comemoração ao aniversário da cidade. A ALA (Associação Limeirense de Atletismo) representou Limeira na competição com mais de 40 atletas de diversas categorias.

Os adolescentes da escolinha de atletismo mantida pela ALA se destacaram com vários lugares no pódio. Na categoria Infantil Feminino, Camila Rafaela, 15, ficou com o primeiro lugar, seguida da Gabriela da Costa, 14, que conquistou a segunda colocação. Jhonatan Henrique, 14, ficou em segundo da categoria Infantil Masculino e Luciano Benedito da Silva, 13 anos, chegou em segundo, na Mirim.

Entre os atletas adultos, o corredor Luis Antonio de Lima, 58 anos, ficou com o primeiro lugar no Veterano. Com o bom desempenho de todos atletas, coordenados pelo técnico Fumaça, a ALA ficou com o troféu de 5º lugar por equipe.

Prova tradicional do pedestrianismo de São Paulo, a Volta ao Morro contou com representantes de diversas cidades. O trajeto da prova é de 14 quilômetros e é considerado difícil por ser misto, asfalto e estrada rural, muitos atletas encaram a prova como um desafio anual.

Você pode conferir mais fotografias da Volta ao Morro de Leme em nossa página do Facebook. É só clicar no link do Facebook aqui ao lado direito ou entrar pelo endereço: http://www.facebook.com/profile.php?id=100002850531279&sk=wall

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Deem passagem que ela esta chegando - CORRENDO MUITO

2011-07-10T13:54:00.000-07:00

Um dos maiores orgulhos da ALA-Associação Limeirense de Atletismo é a atleta que praticamente nasceu na Associação, Andréia de Oliveira.

Hoje, contando também com a colaboração da Faculdade Einsten, Andréia brilha cada vez mais.

Este pequeno post vem para mostrar mais duas conquista desta atleta e para mostrar o quanto é importante o apoio que ela recebe.

Que isto sirva de exemplo a outras faculdades, que podem apoiar das mais diversas forma, tanto no apoio da financeiro puro e simples como na oferta de bolsas para as diversas práticas esportivas.

Na 23ª Corrida de São João (10 Km), na cidade de Bocaina, corrida que reuniu 150 atletas de 21 cidades do estado de SP e foi, segundo ela mesma disse, cheia de altos e baixos, Andréia conquistou a primeira colocação geral feminina, fechando a prova com o tempo de 38'20"

Já nos jogos regionais, como já fez em vários outros anos, Andréia conquistou mais uma medalha para a cidade de Limeira, desta vez de prata .

Além dela outras 09 medalhas com os atletas convencionais e mais 6 medalhas com os atletas deficientes visuais foram conquistadas pelo atletismo da cidade, totalizando 16 medalhas

Valeu Andréia pelo esforço e dedicação! Você é exemplo de que para o sucesso o caminho é mais que o talento, o trabalho !

Campeonato Municipal de Pedestrianismo nos Bairros - Limeira

2011-06-27T13:16:00.000-07:00

O Campeonato Municipal de Pedestrianismo está chegando ao meio e as categorias já começam a rascunhar os nomes dos prováveis vencedores, mas sabemos que enquanto o campeonato não acabar, não existe vencedor. Cada etapa do Campeonato de Pedestrianismo é uma disputa de posições e se um atleta não pontuar, o outro pode tomar a posição.

Vamos acompanhar alguns registros das etapas que estão acontecendo.

Etapa Jd. do Lago (17 de Abril - 2011)

Etapa Cecap (22 de Maio - 2011)

Etapa Belinha Ometto (26 de junho - 2011)

A CAMPEONATO COMEÇOU

2011-03-27T16:17:00.000-07:00

É muito bom quando podemos contar com o apoio dos amigos.
Neste caso é muito bom quando vemos atletas e colaboradores unidos e prestigiando o nosso 19º Campeonato de Pedestrianismo de Limeira, mais conhecido como Corridas de Bairro.

Visando levar o atletismo para aqueles que muitas vezes não tem acesso ao esporte e chamando as comunidades a participar desta festa esportiva, foi dado inicio ao Campeonato 2011.

Para mostrar o sucesso do nosso campeonato, selecionamos alguns registros das duas primeiras etapas nos bairro.

Não podemos esquecer de agradecer: Secretária de Segurança, Esporte, Trânsito e Saúde. Assim temos as interdições necessárias, a segurança e sempre uma ambulância, que mesmo não sendo usada, sempre é bom contar com este apoio nesta festa esportiva.

1ª etapa – Jardim Santa Eulália

2ª etapa – Jardim Nossa Senhora das Dores

Agora que você já viu o quanto é bom venha participar com a gente - Próxima etapa - Dia 17/04 - No Centro Comunitário do Jardim do Lago

COMEÇANDO COM VITÓRIAS

2011-02-28T17:30:00.000-08:00

Uma das primeiras corridas do ano é a tradicional Volta de Pedestres de Itu que aconteceu no último dia 12 de fevereiro.
Mais uma vez a A.L.A. - Associação Limeirense de Atletismo esteve presente e conseguiu ótimos resultados.
A maior estrela da equipe A.L.A. foi a Atleta Andreia de Oliveira Santos que conquistou o primeiro lugar em sua categoria.
Novamente a união, dedicação e o emprenho dos atletas e colaboradores mostra que somos capazes de vencer.

Largada da CorridaCaminhada

Andréia de Oliveira Santos

Equipe da A.L.A - Associação Limeirense de Atletismo - após a prova.

2011-02-18T14:19:00.000-08:00

O ANO COMEÇOU!!!!

O ano de 2010 foi difícil. Mais uma vez a ALA teve que lutar muito para poder vencer, muito mais que provas, vencer todos os problemas que uma associação esportiva, sem grandes apoios e patrocínios, enfrenta.

Mas graças à dedicação de diversos amigos e atletas, que trazem em si uma grande admiração, respeito e amor por nossa associação e principalmente pela dedicação, realmente incansável, do nosso querido Fumaça, passamos por mais este ano.

Não conseguimos realizar tudo o que gostaríamos, nem dar aos nossos atletas tudo que eles merecem, mas demos o que tínhamos de melhor para realizar o que pudermos.

Mas o ano de 2010 se foi, 2011 chegou e é bola pra frente, ou melhor, pernas para frente.

Então, neste domingo, começa o

18º Campeonato de Bairros de Limeira.

LOCAIS E DATAS DA REALIZAÇÃO DAS PROVAS DO

18º CAMPEONATO MUNICIPAL DE PEDESTRIANISMO

NOS BAIRROS

FEVEREIRO

DIA 20- 1º Etapa - Domingo

Local – Escola Municipal do Jardim Santa Eulália.

Patronos: Dr. Paulo Hadich e Ronei Costa Martins. (vereadores)

MARÇO

DIA 20- 2º Etapa – Domingo

Local – Parque Nossa Senhora das Dores (frente ao CAIC).

Patronos: Silvio Brito e José Farid Zaine. (vereadores)

ABRIL

DIA 17- 3º Etapa – Domingo

Local – Centro Comunitário do Jardim do Lago.

Patronos: Carlinhos Silva e Dr. Elizeu Daniel (vereadores)

MAIO

DIA 22- 4º Etapa– Domingo

Local – Centro Comunitário do CECAP.

Patronos: Antonio Brás do Nascimento - Piui e Miguel Lombardi. (vereadores)

JUNHO

DIA 26- 5º Etapa - Domingo

Local – Belinha Ometo.

Patrono: Miguel Lombardi. (vereador)

JULHO

DIA 24- 6º Etapa –Domingo

Local – Centro Comunitário do Jardim Ernesto Khul.

Patronesse: Elza Tank. (vereadora)

AGOSTO

DIA 21- 7º Etapa –Domingo

Local – Jardim Santa Adélia

Patronesse: Drª. Nilce Segala. (vereadora)

SETEMBRO

DIA 15- 8º Etapa – Quarta-feira. (Feriado do aniversário de Limeira)

Local – Hípica - Pq. da Cidade

Patrono: Dr. Raul Nilsen. (vereador)

OUTUBRO

DIA 09 – Corrida do Fumaça

Patrono: Silvio Felix da Silva (prefeito de Limeira)

DIA 23- 9º Etapa – Domingo

Local – Entorno da Lagoa da Radio Educadora - Jardim Piratininga.

Patrono: Mario Botion. (vereador)

NOVEMBRO

DIA 20- 10º Etapa – Domingo

Local – Pista de Atletismo Francisco José Soares - Pista da A.L.A. anexa ao Tiro de Guerra.

Patrono: Almir Pedro dos Santos (vereador)

HORÁRIO DAS LARGADAS

Geralmente as provas iniciam-se exatamente às 8:30hs. Em casos excepcionais todos serão comunicados com antecedência.

CATEGORIAS

A Secretaria Municipal de Esportes e a ALA dividiram os participantes em 09 faixas etárias:

PRÉ-MIRIM -----------M/F---------Nascidos entre 1998 e 2000
MIRIM-----------------M/F---------Nascidos entre 1996 e 1997
JUVENIL---------------M/F---------Nascidos entre 1993 e 1995
ADULTO ---------------M/F---------Nascidos entre 1981 e 1992
MASTER ---------------M/F---------Nascidos entre 1971 e 1980
VETERANO – A - ------M/F---------Nascidos entre 1961 e 1970
VETERANO – B - ----- M/F----------Nascidos entre 1951 e 1960
VETERANO – C - ----- M/F----------Nascidos antes de 1950
CAMINHADA---------- M/F---------Nascidos antes de 1992
ESPECIAL Categoria Única-(Def. Visual/Cadeirante) M/F --Todas as idades.

DISTÂNCIA DAS PROVAS

Através de seus coordenadores de Pedestrianismo, a Secretaria de Esportes de Limeira e a ALA estabeleceram uma distância compatível para cada categoria. Esta divisão tem a finalidade de oferecer aos participantes a prática saudável sem haver desgaste excessivo. Cada participante deve ter consciência dos seus limítes e obecer as observações dos coordenadores que acompanham as provas.

PRÉ-MIRIM----------M/F-----------De 1000 à 2000 metros
MIRIM---------------M/F----------- De 2000 à 3000 metros
JUVENIL-------------M/F----------- De 4000 à 5000 metros
ADULTO------------- M/F----------- De 4000 à 5000 metros
MASTER------------- M/F----------- De 4000 à 5000 metros
VETERANO – A - ----M/F----------- De 4000 à 5000 metros
VETERANO – B - ----M/F------------De 4000 à 5000 metros
VETERANO – B - ----M/F------------De 4000 à 5000 metros
CAMINHADA --------M/F------------De 4000 à 5000 metros
ESPECIAL------------M/F------------De 4000 à 5000 metros

INSCRIÇÕES

O 18º Campeonato Municipal de Pedestrianismo nos Bairros é aberto a todos os limeirenses de associações, clubes, centros comunitários, indústrias, empresas comerciais ou órgãos de funcionalismo público que possuam interesse em formar suas equipes para divulgar sua entidade através do esporte. Também podendo participar os atletas que defendam a cidade de Limeira nos Jogos Regionais e Abertos, contando pontos para estes atletas.

As inscrições deverão ser efetuadas diretamente na sede da ALA - Rua João Kühl Filho, 220 - Vila São João. Maiores informações também podem ser obtidas pelo telefone (19) 3704-1158 (ALA).

Todos os atletas participantes deverão ser inscritos regularmente pela Comissão de Controle para posteriormente receber o crachá de identificação que deverá ser apresentado no dia da prova.
Cada atleta poderá se inscrever uma única vez no ano e por uma única equipe, não podendo fazer transferência para outra equipe durante a realização do campeonato.
As equipes poderão inscrever atletas até a realização da 4ª etapa da competição, sendo que para as 3 etapas finais não serão aceitas novas inscrições para equipes, exceto para atletas avulsos.
Por motivo dos relatórios dos resultados das provas serem informatizados, só serão aceitas inscrições no dia da realização da etapa, até as 08:30 horas.
Qualquer atleta poderá se inscrever como avulso e terá o direito de participar da premiação, porém não contará pontos para nenhuma equipe.
O atleta que fizer aniversário durante a realização do 17º Campeonato, permanecerá na categoria em que foi inscrito até o final da competição.
Em caso de dúvidas quanto a idade do atleta participante, a Comissão Técnica poderá solicitar documento (RG/Certidão de Nascimento) que comprove a sua idade, em caso de se constatar qualquer fraude será adotada as sanções cabíveis.

FORMAÇÃO DA COMISSÃO TÉCNICA

A Comissão Técnica será formada por:
Coordenador – José Carlos da Silva - Fumaça;
Membros – Neusa Cabral De Nadai, Tatiana Santos, José do Nascimento, Carlos Alberto Munhoz Junior, Jorge Chagas e Antonio Carlos Castilho Pimentel.
Competência da Comissão Técnica:
Tomar decisões quando houver necessidade em assuntos referentes a parte técnica e disciplinar. Examinar e expedir a documentação dos atletas inscritos no campeonato.

EQUIPE DE APOIO

Cada etapa do 17º Campeonato Municipal de Pedestrianismo nos Bairros contará com o apoio de 03 (três) ônibus para o transporte dos atletas carentes, policiamento da Guarda Municipal, serviço de ambulância, palanque ou barraca coberta, equipamento de som, fornecimento de suco, água e lanches para os participantes. Esta estrutura será cedida pela Prefeitura Municipal de Limeira em conjunto com as suas Secretarias.
As equipes inscritas com mais de 15 atletas deverão obrigatoriamente, em todas as etapas do Campeonato, designar 02 pessoas maiores de 18 anos de idade para auxiliar na organização dos trabalhos e acompanhamento das provas realizadas. A falta da apresentação destes auxiliares, acarretará na perda de todos os pontos conquistados pela equipe na etapa.

PONTUAÇÃO POR ORDEM DE CHEGADA

1º lugar -------------------------- 22 pontos
2º lugar -------------------------- 21 pontos
3º lugar -------------------------- 20 pontos
4º lugar -------------------------- 18 pontos
5º lugar -------------------------- 16 pontos
6º lugar -------------------------- 14 pontos
7º lugar -------------------------- 12 pontos
8º lugar -------------------------- 10 pontos
9º lugar -------------------------- 08 pontos
10º lugar -------------------------06 pontos

FORMAÇÃO DAS EQUIPES

As equipes serão formadas sem limite de inscrições por categoria.

RESPONSABILIDADES DOS ATLETAS

Cada atleta é responsável pelo seu crachá de inscrição. O competidor que chegar ao funil e não apresentar o crachá estará automaticamente desclassificado naquela etapa.

PREMIAÇÃO POR ETAPAS

A Secretaria Municipal de Esportes de Limeira e a ALA premiarão com medalhas os 10 (dez) primeiros classificados de cada categoria em cada etapa do campeonato.

PREMIAÇÃO FINAL PARA OS ATLETAS

Ao encerramento de todas as etapas do 17º Campeonato Municipal de Pedestrianismo nos Bairros, serão somados todos os pontos relativos as etapas realizadas, sendo conferidos troféus aos 03 ( três) primeiros classificados em cada categoria.
Somente serão classificados entre os 03 (três) primeiros os atletas que participarem no mínimo de 06 (seis) etapas do campeonato.

PREMIAÇÃO FINAL POR EQUIPES

Com o encerramento de todas as etapas do 17º Campeonato Municipal de Pedestrianismo nos Bairros, serão somados todos os pontos conquistados pela equipe em todas as categorias, sendo conferidos troféus às 03 ( três) primeiras equipes no Geral.

CERIMÔNIA DE ENCERRAMENTO

As entregas dos troféus aos 03 (três) primeiros classificados em cada categoria, bem como os troféus das 03 (três) primeiras equipes no Geral, serão efetuadas em uma cerimônia de encerramento em data e local que serão comunicadas em convite.

19ª Corrida Pedestre José Carlos da Silva - Fumaça

2010-10-23T09:01:00.000-07:00

No domingo dia 10 de outubro o pedestrianismo esteve em festa. Foi realizada a 19ª Corrida Pedestre “José Carlos da Silva – Fumaça”. A prova, que é tradicional no calendário dos atletas e das equipes de atletismo do estado de São Paulo, também é uma homenagem em comemoração ao aniversário do atleta Fumaça, coordenador técnico da A.L.A. (Associação Limeirense de Atletismo).

A largada e a chegada da corrida aconteceram no Centro Comunitário do Pq. Hipólito, o trajeto de sete quilômetros por onde os atletas passaram é considerado muito difícil devido às características do relevo acidentado no bairro, são várias descidas e subidas até a chegada.

Em conjunto com a “Corrida do Fumaça” foi realizada mais uma etapa do 25º Campeonato de Pedestrianismo Master do Interior, a organização das provas ficou sob a supervisão da Associação Limeirense de Atletismo (ALA) e da CAMAL (Corredores Amigos Master do Atletismo de Limeira) comandada pelo Ruy Camargo.

Na classificação por equipes, Porto Ferreira ficou em primeiro lugar com a equipe P.F.F.C.. Os atletas da ACOL de Leme ficaram em segundo e os limeirenses da A.L.A. ficaram com o terceiro lugar no pódio. Já na classificação dos atletas da categoria Geral Masculino os vencedores foram: Antonio Pedro da Silva Sales, equipe Ligeirinho de Cajamar em primeiro; Miguel Luciano da cidade de Porto Ferreira, equipe P.F.F.C. ficou com a segunda colocação e a terceira posição ficou com Francisco Carlo da Silva, equipe Bill de Mairinque.

Na classificação da categoria Geral Feminino a atleta Michele Maxilene Valdomiro de Cajamar, equipe Ligeirinho, foi a campeã. Adriana Maria de Freitas, equipe ACOG de Mogi Guaçu foi a segunda e a terceira a cruzar a linha de chegada foi a campineira Eliene Silva, equipe CUCA.

AS FOTOGRAFIAS DA CORRIDA ESTÃO NO LADO DIREITO DESTA PÁGINA OU ENTÃO PODE CLICAR NESTE ENDEREÇO ABAIXO E ACOMPANHAR OS REGISTROS.

FOTOS CORRIDA DO FUMAÇA: http://www.flickr.com/photos/alaeamigos

Saudações!

19ª Corrida Pedestre "José Carlos da Silva - Fumaça"

2010-10-04T17:35:00.001-07:00

19ª CORRIDA PEDESTRE

JOSÉ CARLOS DA SILVA "FUMAÇA"

Percurso: Sete (07) QUILÔMETROS

DIA 10/OUTUBRO/2010 - 09:00 HORAS

LOCAL - CENTRO COMUNITÁRIO DO PARQUE HIPÓLITO - LIMEIRA

CATEGORIAS

INFANTIL Nascidos até 1993

ADULTO 1992 - 1975

MASTER 1974 - 1970

VETERANO "A" 1969 - 1965

VETERANO "B" 1964- 1960

VETERANO "C" 1959 - 1955

VETERANO "D" 1954 - 1950

VETERANISSIMO Acima de 61 anos

PREMIAÇÃO

Troféus para os 03 (três) primeiros colocados em cada categoria, tanto no masculino quanto feminino.

Medalhas e camisetas comemorativas da prova aos 200 (duzentos) primeiros participantes que terminarem o percurso.

Os vencedores da categoria GERAL MASCULINO e GERAL FEMININO serão premiados com:

1º lugar - R$ 150,00.

2º lugar – R$ 100,00.

3º lugar – R$ 50,00.

Os vencedores da categoria INFANTIL MASCULINO e FEMININO serão premiados com uma BICICLETA

Os vencedores nas categorias ADULTO E MASTER (MASCULINO E FEMININO) serão premiados com:

1º lugar – R$ 100,00.

2º lugar – R$ 75,00.

3º lugar – R$ 50,00.

Os vencedores nas categorias VETERANO A,B,C,D, e VETERANISSIMO (MASCULINO E FEMININO) serão premiados com:

1º lugar – R$ 50,00.

2º lugar – R$ 30,00.

3º lugar – R$ 20,00.

NÃO HAVERÁ DUPLA PREMIAÇÃO.

*Todos os atletas deverão apresentar RG Original para receber a premiação.

EQUIPES

As equipes serão formadas pelos 5 (cinco) primeiros atletas, independente de categoria ou sexo. Caso haja empate, o mesmo será decidido pelo 5º atleta melhor classificado.

As 10 (dez) primeiras equipes classificadas, serão premiadas com troféus.

INSCRIÇÃO:

A INSCRIÇÃO PODERÁ SER FEITA ATÉ UMA HORA ANTES DO HORÁRIO DA PROVA

Para cada inscrição será cobrada uma taxa de R$ 20,00 (vinte reais) e deverá ser feita mediante depósito na conta corrente:

Banco - REAL

Ag. - 1536

C/C nº - 9.062.580-1

Em nome de ASSOCIAÇÃO LIMEIRENSE DE ATLETISMO

Após efetuado o depósito, remeter via fax (19) 3452-5856 o comprovante de depósito e os dados do atleta até 07 de outubro (quinta-feira) para oficialização da inscrição. Ou pagamento em dinheiro no dia da prova.

Atleta da ALA conquista 8 medalhas durante Jogos Ibero-Americanos de Polícias e Bombeiros

2010-09-26T12:22:00.000-07:00

O atleta da Associação Limeirense de Atletismo (ALA) e sargento da Polícia Militar do Estado de São Paulo, Marcos Hipólito de Souza, 36 anos, representou Limeira e a corporação do Estado durante a realização do 1º Jogos Ibero-Americanos de Polícias e Bombeiros que aconteceu na segunda quinzena de agosto na cidade de Manaus.

O sargento Hipólito é integrante da Força Tática do 36º BPM/I e foi o único representante de Limeira na competição internacional que contou com a presença de mais de 2 mil atletas de 24 países. “Devido aos compromissos profissionais e também aos estudos, eu não tive tempo de ir antes para Manaus e me adaptar ao clima e temperatura que chegou aos 42 graus, mas graças as orientações passadas pelo professor Fumaça, eu treinei em Limeira sempre nos horários mais quentes, isto ajudou muito no meu desempenho” comenta o atleta.

Durante dois dias que o sargento da PM permaneceu na competição disputou várias modalidades, sempre visando as chances de subir ao pódio. A tática do atleta deu resultados positivos, ele conquistou oito medalhas. Foram cinco de ouro nas modalidades: salto triplo, salto em distância, salto em altura, lançamento de disco e nos 400 metros com barreira. As medalhas de prata foram conquistadas no arremesso de peso, lançamento de martelo e 400 metros rasos.

Segundo o sargento Hipólito, o nível técnico da competição é forte, principalmente entre os atletas policiais das delegações da Venezuela e dos EUA. “Todos estavam em equipes e eu sozinho. Assim fica mais difícil, até mesmo psicologicamente é preciso um bom preparo, mas tudo deu certo e fiquei muito satisfeito com as vitórias”. A participação do atleta limeirense na competição faz parte da preparação para 2011, ano que acontecerá os Jogos Mundiais de Polícias e Bombeiros (World Police and Fire Games), em Nova Iorque, Estados Unidos.

O atleta agradece o apoio da Polícia Militar, da comandante capitã PM Damicélia e ao coordenador técnico da ALA, professor Fumaça.

Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro - 2010

2010-08-29T19:07:00.000-07:00

Normalmente este blog é usado para dar publicidade aos acontecimentos vividos pela equipe ALA, com seus grandes e pequenos (como eu) atletas. Procuramos, principalmente o Agnaldo, desvincular as emoções pessoais dos fatos para podermos deixar claro que o blog é de TODA equipe ALA.
Mas desta vez não, desta vez vou pedir licença para fazer um relato um tanto quanto pessoal e um tanto quanto emocional de nossas aventuras e desventuras na 14ª Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro. Minha primeira meia maratona.
Tenham paciência e sentem que vem muita história.
Então, vamos começar pelas emoções do início da nossa viagem. Por volta das nove horas da noite da 6ª feira (20/08), estávamos todos reunido na pista do Tiro de Guerra: eu, Fumaça, Pelisson, Jonas, Lile, Abel, Gu, Júlio, Fábio e o Balaio. Montamos na Van e quando saíamos, ouvimos uma frequentadora da pista entrando desesperada dizendo que haviam furtado seu carro na frente do local. Lamentamos e seguimos viagem discutindo diversas suposições sobre o que poderia ter ocorrido.
Quando acessávamos a rodovia Anhanguera recebi uma ligação do Agnaldo, que até aquela hora estava na pista de atletismo dando assistência para a vitima do carro furtado, perguntando se um dos passageiros poderia ser o dono de um par de tênis que ele havia encontrado. A resposta foi afirmativa, era do Balaio que acabara de descobrir que tinha esquecido o principal elemento (há divergências) para se correr, o tênis.
Continuamos a viagem.
Dormi um pouco, acordei, paramos em um “Frango Assado” da vida, dormi novamente, acordei novamente para descobrir que não existe posto de serviços na Dutra, no sentido São Paulo – Rio de Janeiro.

Assim, sem ter mais onde parar, chegamos ao Rio por volta da quatro e meia da manhã.
Foi aí que eu fiz outra constatação. Como a cidade do Rio de Janeiro é mal sinalizada!
Por volta das cinco e meia da manhã, depois de muita procura, encontramos a pousada que iríamos ficar. Foi então que tivemos mais uma noticia, só poderíamos entrar nos quartos ao meio dia.
Acho que quem está lendo este texto já pode imaginar o quanto estávamos cansados a esta altura do campeonato. A solução foi metade do pessoal deitar no sofá da sala da pousada e outra metade se esticar na van (este foi o meu caso).
Por volta das nove horas da manhã, decidimos buscar os kits de inscrição. Foi ai que entrou mais um personagem desta história – Paulo, o mineirinho.
Paulo disse que a entrega dos kits era logo ali, e que poderíamos ir a pé e nós, sem lembrarmos da sua origem estadual, fomos enfrentar o “logo ali”.
O “logo ali” era de Botafogo até o monumento do pracinha, o que significava pouco mais de uma hora de caminhada (para constar, ainda com as roupas da viagem). Mas toda esta caminhada nos proporcionou alguns encontros, vimos Frank Caldeira passar por nós, encontramos com a Andréa Celeste e pudemos desejar boa sorte para ela (ela é nosso orgulho, sim).
Pegamos o kit, voltamos (de táxi) para a pousada, entramos no quarto, saímos para almoçar, passear pelo Rio, aguentamos MUITO o Pelisson (só quem o conhece sabe o que é isso), depois banho, janta e cama.

No outro dia, acordei cedo, me arrumei, tomei café (muito café) e fomos todos para o nosso objetivo – A MEIA MARATONA INTERNACIONAL DO RIO DE JANEIRO.
Chegamos ao local da largada sem preocupação em sair na frente (se é que isso é possível).
Combinei com a Gu de irmos juntas por algum tempo para dar mais ânimo até que estivéssemos bem aquecidas e com mais ou menos dez minutos de prova, passamos pela largada.

Não vou descrever meus tempos em cada quilômetro, nem o percurso, nem a altimetria. Vou descrever o que vi, LINDO! LINDO! LINDO!
Cada quilômetro que eu passava me emocionava. É difícil dizer tudo o que passou pela minha cabeça, todas as mudanças...muita coisa...
A Gu foi minha grande companheira até mais ou menos o 14 km, quando nos separamos. A presença dela foi fundamental para o meu ritmo e para o meu psicológico.
Aqui faço mais uma observação, conheci a Gu na viagem e tenho certeza que ganhei mais uma amiga.
Dois momentos na prova eu me lembro das músicas que tocavam no meu mp3 e que fizeram a trilha sonora perfeita para o momento, No je ne regrette rien de Edith Piaf e I’m in love – The Cure. Acho que não preciso explicar.
Cruzei a chegada fazendo festa (oficialmente com 2:19’)
Encontrei o pessoal e fomos em busca da van. Só que não encontramos. Foi então que houve uma sequencia de desencontros e passamos duas horas sem achar a van e sem conseguir falar com o Fumaça. Não cabe aqui discutir culpas, já que na verdade tudo não passou de vários pequenos erros que criaram um grande transtorno.
Mas para resumir ficamos duas horas suados, molhados, mal humorados (acabei até com algumas assaduras).
Depois que achamos a van seguimos caminho, só paramos para trocar de roupas duas horas depois em um posto de serviços.
Consegui um banheiro com chuveiro, tomei um banho almocei e “virei gente” novamente.
Voltamos cansados, algumas pequenas discussões, o Pelisson que não parava de falar, o rádio que não ficava sintonizado no jogo do corinthians, enfim, tudo acontecendo.
Por volta das dez horas da noite do dia 22 cheguei em Limeira e vim para a casa.
Estava cansada, mas com uma certeza. Eu vivi um final de semana inesquecível. Um final de semana PERFEITO com venturas e desventuras. Sabendo que cada minuto daquela viagem e cada pedaço do caminho valeu a pena porque eu conheci o Rio de Janeiro de uma forma que poucos conheceram e visão daqueles morros e daquele mar estão para sempre marcados nos meus olhos.

Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro - 2010

2010-08-21T10:13:00.000-07:00

Atletas integrantes da ALA - Associação Limeirense de Atletismo - foram ao Rio de Janeiro para participar da Meia Maratona Internacional.
A saída foi na noite desta sexta-feira, dia 20, na pista de atletismo. Chegaram ao Rio por volta das 05h, os kits dos atletas já foram retirados no período da manhã. Agora aproveitarão a tarde de sábado para recreação e relaxar a cabeça e os músculos.
Amanhã, às 08h35, será a largada Feminino e às 9h, sairá a categoria Masculino.

Sorte e saúde para os atletas representantes de Limeira.

Corridas e histórias.

2010-08-17T12:45:00.001-07:00

ATENÇÃO

Na lateral (+ FOTOGRAFIAS) estão as fotos das provas de agosto. Só clicar e conferir!

DIA 01/08

O mês de agosto começou com uma tradicional prova do pedestrianismo do interior de São Paulo. No domingo, dia 01, os atletas amantes da corrida de rua se dirigiram para Cordeirópolis onde aconteceu a 20ª Prova Pedestre Floriano Castilho.
O circuito rústico, a história da prova que tem o nome do seu grande idealizador que agora é homenageado pelos organizadores que dão continuidade ao evento, o encontro de velhos amigos deste esporte que se populariza cada vez mais e a organização sempre muito bem cuidada por pessoas que entendem do assunto, são esses os detalhes que fazem o sucesso desta competição.

Parte da equipe da ALA se aquecendo e descontraindo em um bate papo sempre muito divertido e saudável.

Aqui acaba o asfalto e não importa a marca e muito menos a cor do tênis, se quiser correr é preciso encarar a estrada de terra que passa por entre a plantação de cana-de-açúcar e as cerâmicas da região. O circuito é realmente rústico, mas faz tempo que essa palavra deixou de significar feio. Rústico, neste caso é o atrativo do percurso.

Este não é o único resultado depois da prova...

Para quem acreditou, existiu o lugar mais alto do pódio. Assim é o mundo do pedestrianismo, seja onde for.

Dia 08/08

XVI Corrida Santa Ana - Limeira - SP

Sobre a prova e a "organização" da apuração dos resultados, vou deixar para outra oportunidade. Mas fica a lição para quem interessar: não se muda uma regra no meio do jogo.

C'est la vie...

Eu acredito
É na rapaziada
Que segue em frente
E segura o rojão
Eu ponho fé
É na fé da moçada
Que não foge da fera
E enfrenta o leão
Eu vou à luta
É com essa juventude
Que não corre da raia
À troco de nada
Eu vou no bloco
Dessa mocidade
Que não tá na saudade
E constrói
A manhã desejada...
(Gonzaguinha)

Assim eu defino esta mesa com o pessoal da Marli. Idealizadora do projeto Viva Melhor, ela dá o exemplo que deveria ser seguido em Limeira e outras cidades. Pesquise sobre.

...

Queira! (Queira!)
Basta ser sincero
E desejar profundo
Você será capaz
De sacudir o mundo
Vai!
Tente outra vez!
(Raul Seixas)

Atletas PCD do CTLP que não perdem uma prova, participam e sobem no pódio. Eles desejam e acreditam. Exemplos para nós.

...

Entrei na Rua Augusta
A 120 por hora
Toquei a turma toda
Do passeio prá fora
Com 3 pneus carecas
Sem usar a buzina
Parei a quatro dedos
Da esquina
Falou!

Vai! Vai! Johnny
Vai! Vai! Alfredo
Quem é da nossa gangue
Não tem medo...

Meu carro não tem breque
Não tem luz
Não tem buzina
Tem 3 carburadores
Todos os 3 envenenados
Só pára na subida
Quando falta a gasolina
Só passa se tiver
Sinal fechado
Tremendão!

É assim essa garotada, vão fundo e não tem para ninguém! Sucesso, saúde e muito suor!

Dia 22/08

Mais uma etapa do 17º Campeonato Municipal de Pedestrianismo nos Bairros - dessa vez a turma toda compareceu no Jd. Santa Adélia. As fotos da corrida estão juntamente com a etapa anterior que aconteceu em julho no bairro Belinha Ometto. Elas podem ser visitadas clicando sobre as fotografias na lateral da página (+fotografias).

Para quem pensa que a Kombi do professor Fumaça precisa de empurrão, está enganado. O que você está vendo é o alongamento usando este equipamento exclusivo da equipe ALA.

A prefeitura faz sua parte enviando um ônibus para locomover os atletas de outros bairros, são pessoas que participam da corrida e também da caminhada. Sem este apoio seria mais complicado manter estes competidores no campeonato de pedestrianismo.

A Secretaria de Saúde participa enviando a ambulância que acompanha os corredores e também os praticantes da caminhada. Não estamos com as fotos, mas o departamento de Trânsito mandou os agentes para controlar o trafego de carros no trajeto e assim manter a segurança dos participantes. Com isso o esporte marca território, ocupa o espaço e ganha adeptos.

Este mês está realmente corrido.

Dia 22 de agosto uma parte da equipe ALA estará na Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro. Vamos torcer e conferir as fotografias em breve.

Abraços

Agnaldo Rodrigues

20ª. Prova Pedestre “Floriano Castilho”

2010-07-28T19:00:00.000-07:00

Comemorando 20 anos de existência a corrida "Floriano Castilho" é uma verdadeira história de amor ao atletismo. Idealizada pelo Sr. Floriano Castilho, um grande apaixonado pelas corridas, esta prova resistiu a ausência de seu criador e se tornou uma homenagem da família Castilho que mantém o sonho de seu patriarca.

Dia 01/08/2010 (domingo)
Local: Jardim Cordeiro

Realização: Secretaria de Esportes e Lazer de Cordeirópolis - SP

Apoio: Comissão de Moradores do Jardim Cordeiro e Igreja São João Maria Vianey

Horário - Concentração - 8:30 horas / Largada 9:00 horas

Inscrições Antecipadas e Informações pelo Telefone / FAX ( 19 ) 3546.1346, 9601.0870 e-mail: clovispena@ig.com.br , esporteselazercordeiropolis@yahoo.com.br ou no Dia da Prova.

Inscrições Limitadas!

Local : Salão da Comunidade São João Maria Vianey - Jardim Cordeiro (próximo à Rodovia Washington Luiz e Acesso pela industria Bignotto)

Percurso: Rústico ( estrada de terra ) com placas indicativas, posto de água ( 01 local ), Guardas Municipais e Fiscais em toda a sua extensão.

Inscrição : R$ 15,00 ( Dez Reais ) por atleta, sendo o pagamento no dia do EVENTO.

PREMIAÇÃO
Premiação do 1º ao 5º colocado no funil

Premiação em dinheiro para o 1º lugar de cada categoria e troféus do 1º ao 3º colocado

Premiação por Equipe Masculino e Feminino com troféus do 1º ao 5º lugar

Premiação para os Atletas LOCAIS - Troféus do 1º ao 10º Lugar.

4ª Corrida pela Inclusão - AINDA

2010-06-24T18:26:00.000-07:00

Uma bela manhã, um belo lugar, clima agradável, gente cheia de energia e alegria, foi assim o cenário de mais uma corrida pela Inclusão – AINDA.
Como nos anos anteriores a corrida teve como pano de fundo o Horto Florestal de Limeira, o que por si só já é garantia de uma corrida bonita.
Uma novidade deste ano foi que além das equipes já tradicionais, algumas academias da cidade participaram com grande número de atletas fazendo com que a festa ficasse ainda melhor.
Enfim, a corrida AINDA foi uma grande festa que reuniu os mais diversos tipos de atletas e fez jus ao nome de corrida pela Inclusão.
Agora fiquem com o registro destes momentos de confraternização, que desta vez teve a atuação de nosso fotógrafo substituto – Henrique Graf .

Alongamento coletivo, vale até criança de carrinho

Turma da CAMPL sempre dando uma força junto com o Fumaça

Pessoal da academia BioRitmo que compareceu em peso no evento

Jonas e Henrique - nosso fotógrafo substituto

Equipe dos Correios

As meninas do clube Sayão - Araras

Equipe de Leme - dando show de irreverência

Jogos Regionais do Idoso - Etapa Estadual - Guarujá - 2010

2010-06-14T16:56:00.000-07:00

Na tarde do sábado, dia 29 de maio, nas trilhas dentro do Horto Florestal de Limeira, enquanto treinava com um grupo de atletas, o coordenador técnico da ALA (Associação Limeirense de Atletismo) José Carlos da Silva – Fumaça, 67 anos, descrevia a participação dele nos Jogos Estaduais do Idoso (JEI) que aconteceu no dia anterior (28 de maio) no Guarujá.

“Se tivesse alguém na reta final para gritar: vai Fumaça! Com certeza eu trazia a medalha de bronze”. Assim o atleta, único de Limeira na competição estadual, descrevia a sensação de ter ficado em quarto lugar por uma diferença de dois segundos. A corrida de 1500 metros foi realizada em baterias, sendo assim a classificação final foi definida com os melhores tempos das baterias. “Na minha bateria eu estava bem, olhei para trás e outro corredor estava longe. Eu nem forcei, estava com um tempo bom, mas na próxima bateria o atleta que tirou a minha posição teve uma grande torcida e nessa hora conta muito”, explica o Fumaça enquanto corre e passa orientações para o grupo de atletas.

Ainda segundo o Fumaça, a emoção foi muito grande quando chamaram o nome de Limeira e ele desfilou segurando a placa representando a cidade. “Só eu, sabe o que isso? Muita responsabilidade. Ano que vem quero competir novamente”, ressalta o coordenador técnico da ALA.

Para participar da 14ª edição dos Jogos Estaduais do Idoso, o competidor de Limeira conquistou medalha de ouro nos 1500 metros durante a etapa regional realizada em Pirassununga, no início de março deste ano.

Fotos do professor Fumaça nos 1500 metros dos Jogos Regionais do Idoso - Guarujá

Desfile de abertura dos Jogos Regionais do Idoso - Etapa Estadual - Guarujá - 2010

4ª Etapa do Campeonato Municipal de Pedestrianismo

2010-05-26T13:24:00.001-07:00

Mais uma etapa do Campeonato Municipal de Pedestrianismo foi realizada em Limeira, desta vez o bairro foi a Cecap. O verador Piuí (patrono da etapa) compareceu para fazer as entregas das medalhas que é realizada no fim de cada etapa. MAs além disso o vereador mostrou que cuida da saúde e também participou da prova. O trajeto foi monitorado pelos agentes de Trânsito, eles ajudaram na segurança dos competidores. Apesar disso a maioria dos motoristas que passavam com os carros nas ruas onde haviam atletas, tomaram cuidado e respeitaram a sinalização.

4ª Etapa do Campeonato Municipal de Pedestrianismo

2010-05-26T13:19:00.000-07:00

Na etapa do Campeonato Municipal de Pedestrianismo que aconteceu no bairro Cecap, percebemos o exemplo dado pelos moradores ao fazer o bom uso do espaço público. Logo pela manhã, enquanto os participantes do pedestrianismo ainda chegavam, a quadra do Centro Comunitário já estava sendo usada em um jogo de futsal e também outros times esperavam para usar a quadra esportiva.
Durante e após a corrida o movimento no local foi intenso, nada ficou parado, usaram o espaço e assim sendo não existe maneira dele estar depredado, mal conservado ou sendo usado por usuários de drogas, pichadores e outras pessoas que dificultam o convivio da sociedade em harmonia.
Se o cidadão de bem ocupa o espaço que é um direito dele, afinal foi pago por ele, não sobra lugar para a destruição promovida pelo vandalismo.
Nas fotos é possível constatar o bom uso do espaço público neste Centro Comunitário da Cecap.

4ª Etapa do Campeonato Municipal de Pedestrianismo

2010-05-26T13:12:00.001-07:00

Em alguns bairros por onde passa o Campeonato Municipal de Pedestrianismo, a presença das crianças é uma festa à parte. Elas dão shows no momento da chegada.
Cada idade tem uma pequena distância para correr e em alguns casos elas quase são levadas no colo pelos pais que querem dar uma força. O que importa na verdade é a participação da família em um momento de confraternização esportiva.

6ª Prova de Pedestrianismo José Carlos da Silva Fumaça - Troféu Ruy Camargo (Prova 1º de Maio)

2010-05-10T13:05:00.000-07:00

O Sinecol - Sindicato dos Funcionários no Comércio de Limeira e Região - promove todos os anos, no dia 1º de Maio, uma comemoração especial para os associados da entidade. A festividade em comemoração ao Dia do Trabalhador tem competições esportivas e diversão para a família dos trabalhadores.
Neste ano foi realizada a 6ª edição da Corrida dos Comerciários. A competição tem o nome de Prova de Pedestrianismo José Carlos da Silva - Fumaça. Homenagem ao coordenador técnico e mentor da ALA - Associação Limeirense de Atletismo - que todos os anos promove e organiza a competição em conjunto com o Sinecol.
A prova de pedestrianismo tem premiação diferenciada entre os competidores. Existem prêmios para os atletas não comerciários e de maneira separada para os atletas que são funcionário do comércio de Limeira e região. A competição tem um bom nível técnico, os primeiros colocados são atletas que participam de competições no Estado e sempre marcam presença nos pódios. O percurso total é de 5k em um misto de subidas e descidas, porém o momento mais esperado da competição, a chegada dos corredores, só acontece depois que eles vencem uma rampa de 200 metros que acaba em frente da sede do sindicato.

6ª Prova de Pedestrianismo José Carlos da Silva Fumaça - Troféu Ruy Camargo (Prova 1º de Maio)

2010-05-10T12:47:00.000-07:00

Mais algumas fotografias feitas durante a prova em comemoração ao Dia do Trabalhador. Cada ano o troféu homenageia uma figura limeirense, este ano recebeu o nome: Troféu Ruy Camargo. O seu Ruy, como é mais conhecido, é um grande incentivador do esporte de Limeira, principalmente o pedestrianismo.
Idealizador da CAMAL - Corredores Amigos Masters do Atletismo de Limeira - seu Ruy Camargo mantem uma equipe forte de corredores que participam de competições por todo interior de São Paulo. Sendo assim, muito justa a homenagem feita pelo Sindicato dos Empregados do Comércio de Limeira e Região - Sinecol - dando o nome de Ruy Camargo para o troféu da 6ª Prova de Pedestrianismo José Carlos da Silva - Fumaça (Corrida dos Comerciários).

6ª Prova de Pedestrianismo José Carlos da Silva Fumaça - Troféu Ruy Camargo (Prova 1º de Maio)

2010-05-10T12:22:00.000-07:00

Premiação dos atletas vencedores da Corrida Pedestre 1º de Maio.
Os resultados podem ser conferidos na página do Sinecol no endereço:
www.sinecol.com.br

Alunos do CAMPL - Patrulheiro - que sempre ajudam com a organização das provas de pedestrianismo em Limeira.

ALA nos pódios da região. Abril de 2010

2010-05-03T12:44:00.000-07:00

Em Americana aconteceu a 30ª Mini Maratona do Trabalhador - Prova: Geraldo Rodrigues de Oliveira - organizada pelo Cícero. A competição de Americana é uma forte tradição nas competições de pedestrianismo no interior de São Paulo. A Associação Limeirense de Atletismo, sob o comando do coordenador técnico Fumaça, sempre está presente prestigiando a prova, revendo os velhos amigos e subindo ao pódio de premiação.

Parabéns aos atletas da ALA que fizeram bonito em Americana e mais uma vez representaram o atletismo de Limeira.

...

Em Piracicaba foi realizada no mês de abril a 1ª Corrida Semana do Exército Brasileiro, atletas da ALA foram prestigiar o evento promovido pelo Exército (TG 02-028). O atleta limeirense, Valdevino, ficou a segunda colocação na categoria e a Andréia Oliveira, também atleta da ALA, subiu ao pódio na segunda posição.

...

Andréa Celeste também subiu ao pódio na região. A atleta foi a segunda colocada na 3ª Etapa do Circuito de Corrida e Caminhada da Longevidade - Bradesco Seguro e Previdência. A etapa de Campinas aconteceu no dia 25 de abril, no Masculino o vencedor foi o queniano Kiprop Mutai, completando os 6k em 17min15. Na categoria Feminino, a atleta Ednah Mukhwana, também do Quênia, ficou com o primeiro lugar e fez o tempo de 20min09. A atleta limeirense, Andréa Celeste, fez uma boa prova e cruzou a linha de chegada com o tempo de 20min41, logo atrás da queniana. A prova, considerada curta, necessita de muita concentração dos corredores e não há tempo para erro de cálculo. Celeste que tinha ficado em 4º lugar na etapa de Belo Horizonte fez uma ótima prova e conquistou o segundo lugar no pódio de Campinas.

*Crédito das fotos: página da 3ª Etapa do Circuito de Corrida e Caminhada da Longevidade - Bradesco Seguro e Previdência.

3ª Etapa do Campeonato Municipal de Pedestrianismo

2010-04-28T12:23:00.000-07:00

Desta vez os atletas acordaram mais cedo para a largada da prova que aconteceu no Jd. do Lago. A saída foi antecipada das 10h para às 8h30 com a intenção de evitar o calor do sol no fim da manhã, mas mesmo assim o astro rei não deu trégua aos corredores. A presença em massa dos competidores reforça cada vez mais a tradição e a importância do Campeonato Municipal de Pedestrianismo que é realizado pela ALA - Associação Limeirense de Atletismo - em conjunto com a Secretaria de Esporte e a Prefeitura de Limeira.

Atletismo Escolar - CBAt

2010-04-22T12:21:00.000-07:00

O Atletismo é chamado de esporte-base, porque sua prática corresponde a movimentos naturais executados pelo ser humano, como correr, saltar e lançar. Não por acaso, a primeira competição esportiva de que se tem notícia foi uma corrida com cerca de 200 metros, chamada pelos gregos de “Stadium”, realizada nos Jogos Olímpicos da Antiguidade, celebrados em Atenas.
Por sua importância histórica, o Atletismo contribuiu para o ressurgimento, em 1896, dos Modernos Jogos Olímpicos, ganhando a partir daí status de modalidade de maior preferência do público nesse evento, que congrega milhares de atletas de Países dos cinco Continentes, sem distinção de ideologia, raça ou religião.
A modalidade congrega mais de 200 países filiados à Associação Internacional das Federações de Atletismo – IAAF, mas não condiz, proporcionalmente, com o número de praticantes no Mundo. Sua prática, de forma massificada, é limitada aos países de cultura esportiva tradicionais, sobretudo do Continente Europeu, América do Norte e Ásia. Havia, portanto, a necessidade de elaborar um programa de impacto para difundir a modalidade a partir da escola, com proposta de um novo conceito pedagógico de Atletismo.
Foi com esse propósito que em 2001 o Grupo de Trabalho da Associação Internacional das Federações de Atletismo – IAAF tomou a iniciativa de desenvolver um programa de evento para crianças distinto do modelo adulto de Atletismo, visando oferecer às crianças um Atletismo atraente, acessível e instrutivo. O programa foi intitulado “Mini Atletismo da IAAF”.
Em 2005 a IAAF instituiu a “Política de Atletismo Global para Jovens”, visando difundir o Atletismo e tornando-o o esporte individual mais praticado na escola, além de promover, em articulação com as Confederações e/ou Federações Nacionais e outros órgãos, eventos de “Mini Atletismo” como forma de preparação para o futuro do Atletismo de modo mais eficiente.
Aliada a nova política implementada pela Associação Internacional das Federações de Atletismo – IAAF, a Confederação Brasileira de Atletismo – CBAt, apresenta aos interessados - treinadores, professores e acadêmicos de Educação Física e público em geral, o Programa “Mini Atletismo” e outras informações referentes ao Atletismo Escolar disponibilizado em nosso site, representado por nova concepção no sentido de tornar o Atletismo uma das modalidades esportivas mais praticadas nas escolas brasileiras, posto que pode ser integrado ao conteúdo das aulas de Educação Física, favorecendo, dessa forma, o desenvolvimento da cultura atlética.

Guia prático: http://www.cbat.org.br/atletismo_escolar/guia_pratico.pdf

Programa Mini Atletismo: http://www.cbat.org.br/atletismo_escolar/programa_mini_atletismo.pdf

Fonte: www.cbat.org.br

Festival Municipal de Atletismo

2010-04-11T08:11:00.000-07:00

A Secretaria Municipal de Esportes realizou o Festival de Saltos e Arremessos no mês de março em Limeira. O evento aconteceu na pista da ALA (anexo ao TG) e contou com a participação de 112 crianças e adolescentes. A pista ficou lotada com a presença dos competidores e também com os pais que compareceram para conferir de perto o desempenho e dar apoio aos pequenos atletas. A competição entre escolas particulares e da rede pública municipal e estadual é realizada todos os anos com a intenção de fomentar a prática esportiva e causar a interação entre as instituições, pais e alunos.

A segunda etapa do Festival Municipal de Atletismo foi realizada na manhã do domingo, dia 11 de abril, na pista da ALA - anexa ao TG - em Limeira.
Os alunos de escolas particulares e da rede pública estadual participaram das provas de 100, 75, 50 e 25 metros - dependendo da faxia etária.
Na torcida os pais deram incentivo e aos gritos empurraram os filhos nos metros finais antes da linha de chegada.

CAMINHADA DE FÉ - JUPAM - 25 ANOS

2010-04-01T17:59:00.000-07:00

Independente da crença religiosa, um gesto de fé é sempre algo tocante.
Foi assim, em um gesto de fé, que nossos amigos da JUPAM partiram no último dia 25 de Limeira rumo ao Santuário de Nossa Senhora Aparecida.
Foram 214 homens que partiram em uma caminhada de 342 km, uma média diária de 43 km. O percurso passa por: Cosmópolis, Holambra, Santo Antônio da Posse, Amparo, Pinhalzinho, Pedra Bela, Toledo (MG), Camanducaia, passa a serra, Campos do Jordão, Pindamonhangaba, Roseira e Aparecida. Com previsão de chegada na sexta-feira da Paixão, dia 02 de abril, por volta das 18h30.
Para estas pessoas a caminhada é mais do que a busca do bem estar físico é a busca do bem estar espiritual.
O nosso coordenador técnico, o Fumaça, esteve presente na missa e acompanhou e registrou a saída deste grupo de homens que deixaram de ser médicos, pintores, advogados, pedreiros, jovens, idosos e portadores de necessidades especiais para serem apenas romeiros, todos iguais na fé.

Missa que antecedeu a saída dos romeiros - realizada na Catedral de Nossa Senhora das Dores - Limeira

Fumaça - Sempre dando um "apoio técnico"

João - integrante da A.L.A. e do CTLP - mostrando que a fé vence qualquer barreira.

Valdevino - um dos idealizadores e fundadores da romaria a pé

1ª Corrida Pedestre InterGran São João e Campeonato Municipal de Pedestrianismo nos Bairros.

2010-03-23T12:32:00.000-07:00

A 2ª etapa do 17º Campeonato Municipal de Pedestrianismo nos Bairros foi realizada em conjunto com a 1ª Corrida Pedestre InterGran. A iniciativa do clube Gran São João em promover a corrida juntamente com a ALA - Associação Limeirense de Atletismo - foi uma grande idéia e esperamos que novas corridas aconteçam em conjunto.
Graças a esta parceira a festa foi maior e contou com a presença de academias que abrilhantaram ainda mais a competição. As academias que conseguimos identificar foram: Bio Ritmo Academia - Limeira; Água Viva Academia - Rio Claro; Academia do Gran S.João e a Academia Pratique também de Limeira. Elas agitaram a manhã do domingo, dia 21, no Pq. Nossa Senhora das Dores em Limeira.

Também não podemos nunca deixar de agradecer e enaltecer a força que os atletas do grupo de caminhada da 3ª Idade da Cecap, os corredores do Projeto Viva Melhor do Jd. do Lago, a garotada, os amigos corredores e todos os atletas da ALA dão força para que o Fumaça mantenha vivo o Campeonato Municipal de Pedestrianismo que completa 17 anos.

Os integrantes da Guarda Municipal, a Secretaria de Saúde e os alunos CAMPL sempre ajudam como batedores, com a presença da ambulância e distribuição de água e sinalização durante todo o trajeto por onde passam os atletas.
Desta vez os vereadores patronos não marcaram presença. Eles foram convidados por meio de ofício e também a agenda do Campeonato Muncipal de Pedestrianismo nos Bairros com o nome dos respectivos patronos foi divulgada na imprensa de Limeira, mas não é o papel do Blog ALA&Amigos entrar neste assunto e está pequena observação é de inteira reponsabilidade minha - Agnaldo Rodrigues - jornalista e assessor de imprensa voluntário da ALA.

Voltando ao papo que interessa!

Queremos aproveitar o momento para reforçar o convite aos atletas que participaram pela primeira vez da campetição, voltem e tragam os amigos. Sempre serão bem vindos! Fiquem de olho na agenda !
Cada etapa é uma nova meta, um novo percurso com obstáculos que irão fazer você voltar no próximo ano em busca de um tempo melhor. Posso garantir que as suas manhãs serão mais animadas nos domingos de competição.
Fazendo uma citação do professor Fumaça aos atletas antes dos treinos e das competições: "não existe atleta fraco e atleta forte, existem os melhores preparados dentro dos seus limítes e os que estão em busca deste preparo para maior rendimento, mas todos devem se respeitar e respeitar os limítes".

Nesta postagem não colocaremos muitas fotografias, elas estarão no endereço do Flickr e você pode clicar aqui: FOTOS ALA

A nossa proposta é que a pessoa interessada compre a fotografia feita durante a corrida, o dinheiro será inteiramente da ALA - Associação Limeirense de Atletismo - cabendo a mim somente o envio por e-mail ou a impressão em papel fotográfico.
Muitos corredores que participam de circuitos de corridas sabem o quanto custa uma inscrição, a camiseta, as fotografias e tudo mais que é vendido. Estes circuitos se transformaram em febre e acima de tudo em um bom negócio, atingindo também o comércio de produtos e serviços que giram paralelamente aos eventos.
Observando este comércio e sabendo das dificuldades que existem em manter uma associação, nasceu a idéia de vender as fotos e contribuir com a ALA. Contribua!

Saudações!

Agnaldo Rodrigues

1ª Corrida Pedestre InterGran São João

2010-03-21T18:48:00.000-07:00

Neste domingo, dia 21 de março, foi realizada em Limeira a 1ª Corrida Pedestre InterGran São João em conjunto com a 2ª etapa do 17º Campeonato Municipal de Pedestrianismo nos Bairros.

A cobertura completa em breve!

representante do Gran São João com o Fumaça - coordenador técnico da ALA

Jogos Regionais do Idoso - JORI - Pirassununga

2010-03-11T07:03:00.000-08:00

Colocamos em nosso blog as informações do atletismo de Limeira que participou dos Jogos Reginais do Idoso - JORI - que aconteceu em Pirassununga. O coordenador técnico da ALA, José Carslos da Silva - Fumaça, 67 anos, foi medalha de ouro nos 1500mts e representará Limeira na final da competição que acontecerá em maio, no Guarujá.
Recebemos muitos e-mails pedindo mais fotos dos Jogos Regionais do Idoso em Pirassununga, em contato com o jornalista e assessor de imprensa da prefeitura de Pirassununga, que gentilmente respondeu ao pedido, conseguimos mais algumas fotos que estarão disponíveis abaixo.

Créditos das fotos: Fábio Roberto Ferrari.

Pódio no Jardim Santa Eulália

2010-03-10T15:16:00.000-08:00

Já mostramos as fotografias da 1ª etapa do Campeonato Municipal de Pedestrianismo nos Bairros, agora vamos aos registros do pódio. Afinal, todos saem com uma medalha e a prazerosa sensação de mais uma meta atingida.
Entre os atletas nós encontramos pessoas que possuem nível elevado, são corredores que participam de competições dentro e fora do país; também temos competidores que mesmo não sendo profissionais dividem o tempo entre o ganha pão e a paixão por esta prática esportiva; deparamos com pessoas que foram em busca de uma alternativa para superar alguma limitação pessoal e hoje a participação dentro do pedestrianismo é a grande força para seguir quebrando barreiras; existem as crianças que vendo a movimentação e o clima da competição entram no campeonato, estas crianças encontram nas corridas e no exemplo dos adultos uma forte ferramenta para inserção no esporte, assim muitos foram descobertos e hoje são profissionais dentro do atletismo, ou foi através do atletismo que conseguiram ingressar no ensino superior e são profissionais das mais variadas áreas, inclusive ligadas ao esporte. Em Limeira temos outros guerreiros como o Fumaça, eles desenvolvem projetos como este realizado pela ALA em parceria com o poder público.
Estes projetos são as possíveis soluções para os problemas mais sérios que encontramos na sociedade. Quem faz esporte se afasta da droga, fica próximo da educação e disciplina, segue regras e normas, aprende o exercício da cidadania e respeito ao próximo e são pessoas mais saudáveis. Portanto quando olhamos a entrega de uma medalha, temos que ter coragem de enxergar além. Alguns criticam o quanto é gasto do dinheiro público na compra de medalhas para as competições esportivas realizadas em uma cidade, eu prefiro ver o resultado da entrega da medalha despertando um cidadão para o futuro ou insentivando os adultos para seguirem com práticas saudáveis.

Oxigene o cérebro!

Exercite o corpo e a mente!

Saudações!

Relatos de uma Meia Maratona - Ivo Cantor*

2010-03-09T11:33:00.000-08:00

Meia Maratona Internacional de São Paulo, realizada em 7 de março de 2.010,

Realizada a partir da Praça Charles Miller, defronte ao monumental Estádio Municipal Paulo Machado de Carvalho, no aristocrático bairro Pacaembú da cidade de São Paulo, esta prova caiu no gosto da comunidade corredora que aprecia provas de longa distância. No caso, 21.097m ou 21km como é mais conhecida. Para mim, não é a prova-alvo pois basicamente estou focado em maratonas. Utilizo a distância como lastro de quilometragem, experiência de estratégias, teste de resistência e outros experimentos a partir dos relatos que envio ao treinador. No jargão esportivo, isso chama-se feedback. E assim vou treinando até o dia da próxima maratona.

Esta prova de domingo foi minha primeira participação em corridas do meu calendário oficial de 2.010. Atrai-me a ótima organização, o grande espaço livre para se acomodar, a oportunidade de rever meus amigos – que não perdem esta prova de jeito nenhum -, a bonita camiseta, a beleza do lugar, a temperatura já mais amena, a severidade da prova com suas subidas e vaivéns.

Sou beneficiado pelo valor da inscrição, que além de não ser alto ainda me proporciona 50% de desconto em função da idade, superior a 60 anos.

Assim animado, fui à capital no sábado, sob intensa chuva da tarde, para retirar o kit de participação. Tudo rápido e eficiente, denotando o padrão de organização, já festejado pela comunidade há algum tempo.

A prova estava marcada para as 8h do domingo. Pensando nisso, acomodei-me cedo não sem antes verificar todos os detalhes do que iria supostamente precisar para correr. Isso inclui o tipo de tênis, camiseta, peitoral, alfinetes, meias, chip, freqüencímetro, boné, protetor solar, vaselina, gel, repositor eletrolítico, bolsa térmica com fruta, biscoito salgado, água, gatorade, chinelos para voltar, documentos e miudezas várias. Um ritual demorado, rotineiro, minucioso mas gostoso de fazer.

A refeição que antecede o dia é cuidadosa : sem novidades, sem experimentar nada novo. Apenas macarrão cozido sem molho algum, pão sem nada, uma fruta e só. Desta vez, fiz um aporte de proteína, na forma de sardinha- em-lata ao molho de limão. E já fiquei preocupado; mas não houve nenhum problema.

Acordei cedo, às 5h. Visto o uniforme completo para ver se nada falta. O desjejum é mais simples ainda : suco de laranja, duas fatias de pão branco sem nada – conhecido no Paraná com pão-com-língua -, banana com aveia. Nem café – nunca fico sem – para evitar a perda de líqüido. Cafeína estimula mas causa diurese; portanto, nessas ocasiões me abstenho. O ganho é grande : há redução significativa na vontade de micção.

Teminados esses preparativos, é hora de partir para a arena. Em dez minutos, estaciono e já vem o primeiro, desagradável e inevitável achaque : os tais guardadores de carro. Não há como discutir, o prejuízo seria muito maior que os dez reais que pedem.

Não me incomodo com essas insignificâncias pois meu objetivo é maior. E já vou dar um passeio para ver as coloridas tendas já fervilhando de gente, e à procura dos rostos conhecidos.

Distraimo-nos, eu e Marly, com as fotos. Encontro meus amigos, observo o movimento incessante; pelo jeito, serão milhares de participantes. E não me engano : foram quase 6 mil concluintes nas duas provas, a meia maratona e a prova de 10km.

Aproxima-se as 8h, horário de início. Há entradas diferentes, conforme seu ritmo demarcado na inscrição. Eu, por exemplo, recebi um adesivo verde, que me remete ao portal da mesma cor, para expectativa de 2h para conclusão.

E ali fico, entre aquecimento e alongamento, observando os curiosos rituais que cada um apresenta.

Soa a buzina e partimos. Ou melhor, ouvimos e continuamos parados pois a massa move-se muito lentamente. Gasto mais de 5min para cruzar o pórtico e iniciar minha corrida.

Saio firme em busca do km1 para verificar meu ritmo. O 1º.quilômetro sai em 5’18” , que não é minha expectativa. Meu plano é fazer cada km abaixo de 6min, mas não nesta severidade pois não darei conta do recado. O segundo já sobe para 5’35”, ainda irreal contudo mais próximo do ideal. E aí vou já me distraindo com as conversas, com os mais afoitos já reduzindo. Certamente sairam nos portais inadequados e já vão se ajustando à dura realidade.

Como sempre carrego minha garrafa com gatorade, dispenso um ou outro posto de água e economizo preciosos segundos.

E lá vem a subida do Elevado, a primeira dor-de-cabeça. E virão outros desafios. Passo os 5km com 26min, meio forte para manter mas...a temperatura está tão boa que adio a freiada para mais tarde. Pretendo ir assim, forte para meu padrão, até os 10km e depois maneirar. Engulo o gel número 1, pego um copo d’água geladinha, padrão Sabesp. Boa, por que não?

Chego aos 10km com 54’! Uma beleza, quase se foi a metade e tenho um bom crédito para a segunda parte, quando o sol começa a dar as caras. Mas há ruas com muita sombra e vou escolhendo o caminho, tangenciando onde posso, economizando cada passo.

Não visualizei a placa do 11. A marcação é deficiente, primeiro defeito de organização. No km 12 estou com 1h05 e já começo a vislumbrar a quebra de recorde da distância nesta prova, onde sempre ultrapasso 2h. Mas é cedo para me animar. Entretanto, consigo manter 5’35” até o km 19, a última descida. Aí, mando ver firme : é descida, é quase fim da parada, e depois vem 2km em aclive, suave mas subida até o últimos metros, portanto vamos aproveitar.

A parte bonita do trajeto – centro da cidade – tem alguns sobe-e-desce de lascar. Concluida esta parte, há o Elevado novamente. É a parte desanimadora, quando a energia vai se esvaindo e a gente fica de olho no relógio, para não ultrapassar os 6’/km nem subir demais o bpm, a esta altura já em 160, por volta do km15, mas dentro do ritmo.

O coração teima em ficar em 160 e fico de olho. As pernas estão firmes, a respiração não se altera; estou é sentindo já o calor do sol firme mas hoje eu chego antes de 2h, já tenho certeza.

Mas para que isso aconteça é preciso sebo-nas-canelas e não afrouxar o ritmo. Mas o km20 é difícil, ensaio uma reduzida, o bpm sobe a 166. Faço as contas e vejo que, mesmo assim, fecharei abaixo de 2h.

Fecho o km20 com 1h50’23” e bpm 164! Não falta nada, não desanime! É o que gritam os auxiliares de trânsito. Então, vamos lá, para o último quilômetro, a última subida, a última volta na frente de Estádio, e feliz da vida vejo Marly acenando e cruzo o pórtico com1h56’18”!

Nem acredito, bati o recorde nesta prova e em todas as meias maratonas que fiz, desde a primeira, em 2.002.

Credito esta realização à temperatura ideal, à experiência das disputas anteriores, à descontração que consegui, à boa noite de sono anterior, ao lastro de rodagem e ao treinamento em si, minuciosamente elaborado pelo meu treinador.

À Marly -que sempre me acompanha e cuida de todos os detalhes - , ao meu treinador José Vítor, à minha nutricionista Mônica e a todos os meus amigos de corrida dedico esta vitória e alegria.

Obrigado a todos, Ivo.

* Material enviado pelo Ivo Cantor e também disponível no blog: http://www.ivocantor.blogspot.com/

Jogos Regionais do Idoso - JORI - Pirassununga

2010-03-04T17:59:00.000-08:00

O professor Fumaça (ALA) foi convocado para defender Limeira durante os Jogos Regionais do Idoso em Pirassununga. Junto com o fumaça foram: Ataíde (ALA) e Ruy (Camal). Os três atletas formaram a equipe que disputou a modallidade Atletismo, a novidade dos JORI para 2010. No primeiro dia dos Jogos, o trio do atletismo de Limeira fez bonito e o professor Fumaça trouxe mais uma medalha para a coleção que não é nada pequena. Na prova dos 1500mts, José Carlos da Silva - Fumaça, 67 anos, conquistou medalha de ouro para a delegação de Limeira. O atleta Ataíde Vailante Miranda, 64 anos, ficou com a 6ª colocação e o Ruy Camargo, 73 anos, fechou na 7ª posição.

Parabéns aos atletas!

Competidores dos JORI 2010 em Pirassununga

Fumaça durante a premiação da medalha de ouro

Delegação do Atletismo: Ataíde (ALA); Kátia (professora Educação Física da secretaria de Esporte Limeira); Fumaça (ALA) e Ruy Camargo (Camal)

Andréa Celeste no Equador - Cross Coutry

2010-03-01T11:47:00.000-08:00

A atleta limeirense Andréa Celeste foi a brasileira com melhor colocação na categoria 8K Feminino Adulto. A prova é parte do Campeonato Sul-Americano de Cross Country e foi realizada neste sábado, dia 27, em Guaiaquil, no Equador. Com as vitórias e as boas colocações dos brasileiros nas diversas categorias, a Seleção Brasileira conquistou vaga para o Mundial de Cross Country que será realizado na Polônia, no próximo dia 28. Mais informações no site da Confederação Bras ileira de Atletismo

Andréa Celeste e o nosso amigo Jota.

A atleta foi prestigiar a 1ª etapa do 17º Campeonato Municipal de Pedestrianismo nos Bairros. A competição foi realizada no Jd. Santa Eulália.
A atleta da Seleção Brasileira é professora em um projeto de iniciação ao atletismo, ela dá aulas para as crianças e adolescentes em Limeira na Pista da ALA (anexa ao TG). As competições nos bairros servem para ela e os alunos testarem os resultados das aulas.
O projeto é uma parceria entre a ALA (Associação Limeirense de Atletismo); o Campl (Centro de Aprendizado Metódico e Prático de Limeira); ArvinMeritor e Ministério do Esporte.

Corridas de Bairro / Jd. Santa Eulália (2ªParte)

2010-02-28T14:20:00.000-08:00

Na matéria anterior escrevemos sobre a primeira prova do 17º Campeonato Municipal de Pedestrianismo nos Bairros, agora iremos mostrar a parte da prova onde os atletas vão promovendo a seleção natural entre os competidores. Os mais treinados e com melhor desempenho vão ganhando espaço e os pelotões vão se configurando.

Vou escreve pouco e deixar as fotos para observação dos amigos que sempre passam por aqui. Lembrando que você pode e deve comentar. Participe do blog, ele é nosso!

Abraços

Equipe ALA

Corridas de Bairro / Jd. Santa Eulália 2010

2010-02-25T12:17:00.000-08:00

Começou o 17º Campeonato Municipal de Pedestrianismo nos Bairros.
A 1ª etapa aconteceu domingo, dia 21, no Jardim Santa Eulália. Neste ano todas as competições terão a presença de dois vereadores patronos, para este dia foram convidados os vereadores Roney Costa Martins e o Dr. Paulo Hadich. O Dr. Paulo compareceu e participou ativamente da festa que foi realizada sob sol intenso. Mesmo sendo a primeira manhã depois do fim do Horário de Verão o calor estava forte e literalmente todos suaram a camisa.
Muitos atletas que competiram na manhã do domingo haviam participado dos 10k da Volta Pedestre da Cidade de Itu, no fim da tarde do sábado. Porém a animação era a mesma de sempre e estes 5k desta etapa foram para fechar o fim de semana.
O Fumaça, coordenador técnico da ALA, mentor e grande incentivador do Campeonato Municipal de Pedestrianismo, juntamente com o Dr. Paulo foram os responsáveis pela largada e também a premiação no pódio.
O nível dos competidores tem aumentado, novos atletas chegam e as equipes estão na disputa da competição que tem 10 etapas e passa pelos bairros de Limeira.
A festa foi prestigiada com a presença e participação das equipes amigas: CAMAL (Corredores Amigos Master do Atletismo de Limeira); ORLA (Organização Limeirense de Atletismo); ARPAL (Associação Regional Profissional de Árbitros de Limeira); Grupo de Caminhada da Cecap; atletas da Marli (Associação do Bairro Jd. do Lago); escolas públicas e particulares de Limeira e também muitos atletas avulsos.
O percurso foi todo sinalizado por batedores da Guarda Municipal, Agentes do Trânsito e uma ambulância da Saúde fez o apoio. Os jovens da CAMPL fizeram a orientação aos atletas e ajudaram na apuração no fim da competição.
Desta forma a festa não poderia ser diferente, com a ajuda e apoio de muitos a força é somada e o Campeonato Municipal está na 17ª edição.
A ALA agradece a participação e o apoio do vereador Dr. Paulo Hadich, da CAMPL, da Secretaria de Saúde, de Transporte, Segurança Municipal, Educação e a Prefeitura Municipal de Limeira.

26ª Volta Pedestre da Cidade de Itu

2010-02-20T19:12:00.000-08:00

Mais uma vez a equipe da ALA esteve na Volta Pedestre da Cidade de Itu. Neste ano, a 26ª edição da prova foi comemorativa aos 400 anos da cidade.
Poderia começar descrevendo o dia quente com o sol que não deu trégua aos corredores, destacar alguns atletas da elite brasileira do pedestrianismo, entretanto vou falar da aniversariante, mais precisamente da participação da população, da beleza do trajeto e do exemplo de organização para uma prova muito boa e relativamente barata em comparação aos outros eventos da mesma natureza.
O local escolhido para a largada e chegada da prova contou com uma boa estrutura de estacionamento, local bem sinalizado, vestiários amplos, banheiros, distribuição dos kits de maneira rápida e eficiente. Tudo o que se espera encontrar em uma boa competição.
A largada sofreu um pequeno atraso que foi justificado pelos integrantes da Federação Paulista que estiveram fiscalizando a prova. Segundo eles, existiam alguns pontos no trajeto que ainda precisavam de mais sinalização. Depois do problema sanado, a largada aconteceu com espaçamento de tempo entre os pelotões: PCD, Feminino e por último o Geral.
A cidade que está comemorando os 400 anos tem muitos prédios centenários e este ano o trajeto de 10k foi alterado, passando pelo centro histórico.
Enquanto os atletas faziam o percurso eu fiquei esperando no local destinado para a chegada. Aproveitei para ver as barracas dos vendedores de tênis, roupas, revistas, fotos e todo o comércio que gira no entorno destes eventos esportivos. Realmente o pedestrianismo se transformou numa febre entre os praticantes de exercícios e um bom negócio para muitos.
A estrutura do funil de chegada, o atendimento médico, as barracas para a distribuição das frutas e hidratação ficaram bem localizadas, assim não houve congestionamento dos atletas. Os primeiros colocados da Geral Masculino e Feminino tiveram os nomes divulgados em pouco tempo e logo na sequência foi feita a premiação em um pódio colocado ao lado do palanque principal. As demais categorias foram premiadas em outro pódio montado dentro do Ginásio Municipal Prudente de Moraes, logo após a chegada de todos os participantes.
As observações a seguir são do trajeto, sendo assim eu passo a bola para a Dani que continuará este relato.

...

É a segunda vez que participo da Volta de Pedestres de Itu e espero que não seja a última. Posso dizer que foi uma corrida quase perfeita, ainda bem, porque tudo que é perfeito é muito chato.
As observações começam com a entrega dos kits, além de rápida e organizada surpreendia pela qualidade. Na sacola tinha um suco, uma barra de cereal, uma camiseta e um squize, tudo de ótima qualidade. Depois de pegar o kit e do aquecimento fui esperar a largada. Foi onde a prova cometeu seus pecados. Resolveram que as mulheres largariam em um pelotão separado, na frente e com três minutos de antecedência. O problema começou porque anunciavam em um microfone que nem todos ouviam, principalmente quem estava no meio e no fim do pelotão geral, resultado: muitas mulheres, inclusive eu, acabaram não ouvindo e largando junto com o pelotão geral. Outro problema foi o fato de atrasarem a largada, apesar da justificativa, é difícil ficar no sol, no calor e no meio de uma multidão, 15 minutos além do previsto.
Agora a corrida: desde a largada até o fim da prova a população de Itu acolheu muito bem todos os atletas e os quase atletas (como eu), participando, torcendo ou apenas assistindo.
A corrida é cheia de altos e baixo (e que altos) mas, na minha opinião, estas subidas e descidas fazem com que a prova não se torne cansativa (chata).
Este ano os organizadores preparam uma surpresa muito boa para todos, houve pequena mudança no percurso, e a prova acabou sendo um passeio turístico pela cidade de Itu, bem ao estilo de uma comemoração de 400 anos.
O trajeto passou por praças, casarões antigo, o semáforo gigante, bares charmosos de mesinha na calçada e até na frente do famoso Bar do Alemão (que segundo o nosso amigo Pelisson tinha uns caras vestidos de italianos na frente), e posso afirmar que teve lugar que deu até vontade de parar e ficar por ali tomando um Chopp.
Também merece ser destacado o grande número de postos de hidratação, sempre com água gelada e fresca e sem problemas de aglomeração. Isso sem contar um bom número de chuveirinhos espalhados pelo trajeto.
Outro ponto que me chamou a atenção, e mais uma vez mostrando a participação da população, que não encara a corrida como um transtorno mas como uma festa, foi o fato de vários moradores esperarem com mangueiras nas calçadas prontos para refrescarem os corredores naquele calor escaldante.
A chegada foi tranquila, a área entre a chegada e a entrega do chip era bem ampla o que evitava tumulto, haviam pontos de hidratação e área médica muito bem localizadas.
No fim recebi uma medalha linda, peguei minhas coisas e fui tomar banho nos vestiários, uma coisa quase impensável em outras corridas.
Terminei a noite feliz por estar limpa e cheirosa e ter participado de uma corrida tão linda.

Dani
...

Distribuição dos kits dentro do Ginásio Prudente de Moraes

Fuguras excêntricas, mas necessárias em todas as provas

Atletas da equipe da alegria durante o aquecimento dos risos

Andréia Oliveira, Dani Graf e o Fumaça -coordenador Técnico da ALA.

Minutos antes da largada, concentração do atleta paraolímpico, Odair dos Santos.

Algumas fotos das largadas.

1ª Largada - Atletas do pelotão PCD

2ª Largada - pelotão Feminino

3ª Largada - atletas do Geral

Mais fotografias da corrida estarão na página da A.L.A. neste endereço: http://www.flickr.com/photos/alaeamigos/ ou na lateral do BLOG ALA&Amigos no Menu +Fotografias.

Mas...

A Dani, Lile e Andréia tomaram banho para sair na foto, então não poderia deixar de postar a foto delas esperando o término da premiação.

Já que estavam todos limpinhos, seria maldade não colocar a foto da equipe da A.L.A. que foi até Itu, também o nosso motorista que tem muita paciência, ou problema auditivo, pois aguentar estes atletas não é tarefa fácil.

2ª Corrida Pedestre da Cidade de Mogi Guaçu

2010-02-17T11:41:00.000-08:00

Domingo com temperatura boa para uma prova de 7k. Compareceram atletas de várias cidades e muitos nomes de destaque dentro do pedestrianismo. A prova com o percurso rápido, teve como vencedor o Marcos Alexandre Elias, atleta da Equipe Cruzeiro. O Elias correu representando a equipe ACOG/SET de Mogi Guaçu. Ele fechou a prova com o tempo de 20 minutos e 35 segundos.
O primeiro atleta da equipe ALA/Campl/ArvinMeritor/Ministério do Esporte a cruzar a linha, foi Vanderlei Alves Tiburcio. Ele fez o tempo de 21 minutos e 09 segundos. Logo em seguida na 8ª colocação, outro atleta da ALA, Edson Tiburcio Alves com o tempo de 21 minutos e 31 segundos.

Largada

Chegada

Premiação

2ª Corrida Pedestre da Cidade de Mogi Guaçu

2010-02-08T15:39:00.001-08:00

As fotos abaixo são dos primeiros colocados da categoria Mirim. A garotada mandou muito bem no percurso de 3km. O primeiro colocado (foto 01) é da equipe de Poços de Caldas - MG. A equipe Tri-Poços é sempre presente nas corridas de pedestrianismo da região. Na 2ª Corrida Pedestre da Cidade de Mogi Guaçu não foi diferente, o pessoal fez bonito.

2ª Corrida Pedestre da Cidade de Mogi Guaçu

2010-02-07T17:38:00.000-08:00

A equipe da A.L.A. esteve representada por 20 atletas neste domingo, dia 07 de fevereiro, em Mogi Guaçu, durante a realizção da 2ª Corrida Pedestre da Cidade de Mogi Guaçu.
Muitas equipes de vários pontos do Estado estiveram presentes na competição. Limeira foi representada pela Associação Limeirense de Atletismo. Os corredores da A.L.A. conquistaram vários lugares no pódio: na classificação por equipes, a A.L.A. ficou com o 2º lugar na categoria Equipe Feminina e a 4ª posição na Equipe Masculina.

Fotos em breve!!!

17º Campeonato Municipal de Pedestrianismo nos Bairros - 2010

2010-01-28T10:44:00.000-08:00

A Secretaria Municipal de Esporte de Limeira juntamente com a Associação Limeirense de Atletismo (A.L.A.) promovem o 17º Campeonato Municipal de Pedestrianismo nos Bairros.
O evento tem por objetivo oferecer aos desportistas praticantes de corridas a oportunidade de participar de um campeonato de corridas em Limeira. Aos que ainda não praticam o esporte, está é uma ótima oportunidade de se inserir em uma atividade saudável, conhecer novas pessoas e assim criar novos amigos.
Com a parceria entre a Secretaria Municipal de Esportes e a A.L.A. o Campeonato chega em 2010 na sua 17ª edição. Durante estes anos muitas pessoas encontraram no atletismo e na prática da corrida de rua a oportunidade de crescimento pessoal, venceram barreiras e também foram inseridas no esporte. Vários atletas foram revelados nas provas realizadas nos bairros de Limeira e representaram a cidade em competições nacionais e internacionais.

Faça parte desta festa! Convide os amigos e corra!

HORÁRIO DAS LARGADAS

Geralmente as provas iniciam-se exatamente às 9h. Em casos excepcionais todos serão comunicados com antecedência.

CATEGORIAS

A Secretaria Municipal de Esportes e a ALA dividiram os participantes em 09 faixas etárias:

PRÉ-MIRIM -----------M/F---------Nascidos entre 1998 e 2000
MIRIM-----------------M/F---------Nascidos entre 1996 e 1997
JUVENIL---------------M/F---------Nascidos entre 1993 e 1995
ADULTO ---------------M/F---------Nascidos entre 1981 e 1992
MASTER ---------------M/F---------Nascidos entre 1971 e 1980
VETERANO – A - ------M/F---------Nascidos entre 1961 e 1970
VETERANO – B - ----- M/F----------Nascidos entre 1951 e 1960
VETERANO – C - ----- M/F----------Nascidos antes de 1950
CAMINHADA---------- M/F---------Nascidos antes de 1992
ESPECIAL Categoria Única-(Def. Visual/Cadeirante) M/F --Todas as idades.

DISTÂNCIA DAS PROVAS

Através de seus coordenadores de Pedestrianismo, a Secretaria de Esportes de Limeira e a ALA estabeleceram uma distância compatível para cada categoria. Esta divisão tem a finalidade de oferecer aos participantes a prática saudável sem haver desgaste excessivo. Cada participante deve ter consciência dos seus limítes e obecer as observações dos coordenadores que acompanham as provas.

PRÉ-MIRIM----------M/F-----------De 1000 à 2000 metros
MIRIM---------------M/F----------- De 2000 à 3000 metros
JUVENIL-------------M/F----------- De 4000 à 5000 metros
ADULTO------------- M/F----------- De 4000 à 5000 metros
MASTER------------- M/F----------- De 4000 à 5000 metros
VETERANO – A - ----M/F----------- De 4000 à 5000 metros
VETERANO – B - ----M/F------------De 4000 à 5000 metros
VETERANO – B - ----M/F------------De 4000 à 5000 metros
CAMINHADA --------M/F------------De 4000 à 5000 metros
ESPECIAL------------M/F------------De 4000 à 5000 metros

INSCRIÇÕES

O 17º Campeonato Municipal de Pedestrianismo nos Bairros é aberto a todos os limeirenses de associações, clubes, centros comunitários, indústrias, empresas comerciais ou órgãos de funcionalismo público que possuam interesse em formar suas equipes para divulgar sua entidade através do esporte. Também podendo participar os atletas que defendam a cidade de Limeira nos Jogos Regionais e Abertos, contando pontos para estes atletas.

As inscrições deverão ser efetuadas diretamente na sede da ALA - Rua João Kühl Filho, 220 - Vila São João. Maiores informações também podem ser obtidas pelo telefone (19) 3704-1158 (ALA).

Todos os atletas participantes deverão ser inscritos regularmente pela Comissão de Controle para posteriormente receber o crachá de identificação que deverá ser apresentado no dia da prova.
Cada atleta poderá se inscrever uma única vez no ano e por uma única equipe, não podendo fazer transferência para outra equipe durante a realização do campeonato.
As equipes poderão inscrever atletas até a realização da 4ª etapa da competição, sendo que para as 3 etapas finais não serão aceitas novas inscrições para equipes, exceto para atletas avulsos.
Por motivo dos relatórios dos resultados das provas serem informatizados, só serão aceitas inscrições no dia da realização da etapa, até as 08:30 horas.
Qualquer atleta poderá se inscrever como avulso e terá o direito de participar da premiação, porém não contará pontos para nenhuma equipe.
O atleta que fizer aniversário durante a realização do 17º Campeonato, permanecerá na categoria em que foi inscrito até o final da competição.
Em caso de dúvidas quanto a idade do atleta participante, a Comissão Técnica poderá solicitar documento (RG/Certidão de Nascimento) que comprove a sua idade, em caso de se constatar qualquer fraude será adotada as sanções cabíveis.

FORMAÇÃO DA COMISSÃO TÉCNICA

A Comissão Técnica será formada por:
Coordenador – José Carlos da Silva - Fumaça;
Membros – Neusa Cabral De Nadai, Tatiana Santos, José do Nascimento, Carlos Alberto Munhoz Junior, Jorge Chagas e Antonio Carlos Castilho Pimentel.
Competência da Comissão Técnica:
Tomar decisões quando houver necessidade em assuntos referentes a parte técnica e disciplinar. Examinar e expedir a documentação dos atletas inscritos no campeonato.

EQUIPE DE APOIO

Cada etapa do 17º Campeonato Municipal de Pedestrianismo nos Bairros contará com o apoio de 03 (três) ônibus para o transporte dos atletas carentes, policiamento da Guarda Municipal, serviço de ambulância, palanque ou barraca coberta, equipamento de som, fornecimento de suco, água e lanches para os participantes. Esta estrutura será cedida pela Prefeitura Municipal de Limeira em conjunto com as suas Secretarias.
As equipes inscritas com mais de 15 atletas deverão obrigatoriamente, em todas as etapas do Campeonato, designar 02 pessoas maiores de 18 anos de idade para auxiliar na organização dos trabalhos e acompanhamento das provas realizadas. A falta da apresentação destes auxiliares, acarretará na perda de todos os pontos conquistados pela equipe na etapa.

PONTUAÇÃO POR ORDEM DE CHEGADA

1º lugar -------------------------- 22 pontos
2º lugar -------------------------- 21 pontos
3º lugar -------------------------- 20 pontos
4º lugar -------------------------- 18 pontos
5º lugar -------------------------- 16 pontos
6º lugar -------------------------- 14 pontos
7º lugar -------------------------- 12 pontos
8º lugar -------------------------- 10 pontos
9º lugar -------------------------- 08 pontos
10º lugar -------------------------06 pontos

FORMAÇÃO DAS EQUIPES

As equipes serão formadas sem limite de inscrições por categoria.

RESPONSABILIDADES DOS ATLETAS

Cada atleta é responsável pelo seu crachá de inscrição. O competidor que chegar ao funil e não apresentar o crachá estará automaticamente desclassificado naquela etapa.

PREMIAÇÃO POR ETAPAS

A Secretaria Municipal de Esportes de Limeira e a ALA premiarão com medalhas os 10 (dez) primeiros classificados de cada categoria em cada etapa do campeonato.

PREMIAÇÃO FINAL PARA OS ATLETAS

Ao encerramento de todas as etapas do 17º Campeonato Municipal de Pedestrianismo nos Bairros, serão somados todos os pontos relativos as etapas realizadas, sendo conferidos troféus aos 03 ( três) primeiros classificados em cada categoria.
Somente serão classificados entre os 03 (três) primeiros os atletas que participarem no mínimo de 06 (seis) etapas do campeonato.

PREMIAÇÃO FINAL POR EQUIPES

Com o encerramento de todas as etapas do 17º Campeonato Municipal de Pedestrianismo nos Bairros, serão somados todos os pontos conquistados pela equipe em todas as categorias, sendo conferidos troféus às 03 ( três) primeiras equipes no Geral.

CERIMÔNIA DE ENCERRAMENTO

As entregas dos troféus aos 03 (três) primeiros classificados em cada categoria, bem como os troféus das 03 (três) primeiras equipes no Geral, serão efetuadas em uma cerimônia de encerramento em data e local que serão comunicadas em convite.

IMPORTANTE

A Secretaria Municipal de Esportes de Limeira e a ALA, não se responsabilizam por qualquer acidente que venha a ocorrer antes, durante ou após a realização das competições.

LOCAIS E DATAS DA REALIZAÇÃO DAS PROVAS DO
17º CAMPEONATO MUNICIPAL DE PEDESTRIANISMO
NOS BAIRROS

FEVEREIRO
DIA 21- 1º Etapa - Domingo
Local – Escola Municipal do Jardim Santa Eulália.
Patronos: Dr. Paulo Hadich e Ronei Costa Martins. (vereadores)

MARÇO
DIA 21- 2º Etapa – Domingo
Local – Parque Nossa Senhora das Dores (frente ao CAIC).
Patronos: Silvio Brito e José Farid Zaine. (vereadores)

ABRIL
DIA 18- 3º Etapa – Domingo
Local – Centro Comunitário do Jardim do Lago.
Patronos: Carlinhos Silva e Dr. Elizeu Daniel (vereadores)

MAIO
DIA 16- 4º Etapa– Domingo
Local – Centro Comunitário do CECAP.
Patronos: Antonio Brás do Nascimento - Piui e Miguel Lombardi. (vereadores)

JUNHO

DIA 13- Corrida AINDA***

DIA 20- 5º Etapa - Domingo
Local – Belinha Ometo.
Patrono: Dr. Antonio Cesar Cortez. (vereador)

JULHO
DIA 18- 6º Etapa –Domingo
Local – Centro Comunitário do Jardim Ernesto Khul.
Patronesse: Elza Tank. (vereadora)

DIA 25- Corrida Santa Ana***

AGOSTO
DIA 15- 7º Etapa –Domingo
Local – Jardim Santa Adélia
Patronesse: Drª. Nilce Segala. (vereadora)

SETEMBRO
DIA 15- 8º Etapa – Quarta-feira. (Feriado do aniversário de Limeira)

Local – Hípica - Pq. da Cidade
Patrono: Dr. Raul Nilsen. (vereador)

OUTUBRO
DIA 10 – Corrida do Fumaça***
Patrono: Silvio Felix da Silva (prefeito de Limeira)

Dia 10- Campeonato de Máster do Interior – Rui Camargo - CAMAL.***

DIA 24- 9º Etapa – Domingo
Local – Entorno da Lagoa da Radio Educadora - Jardim Piratininga.
Patrono: Mario Botion. (vereador)

NOVEMBRO
DIA 21- 10º Etapa – Domingo
Local – Pista de Atletismo Francisco José Soares - Pista da A.L.A. anexa ao Tiro de Guerra.
Patrono: Almir Pedro dos Santos (vereador)

Atenciosamente

JULIO CÉSAR FLORINDO
SECRETÁRIO DE ESPORTES

ANTONIO CARLOS CASTILHO PIMENTEL
PRESIDENTE DA A.L.A.

JOSÉ CARLOS DA SILVA - FUMAÇA
COORDENADOR TÉCNICO

ESPORTE É SAÚDE, LEVE SUA FAMÍLIA, CONVIDE SEUS AMIGOS E VAMOS PARTICIPAR

***

Além do 17º Campeonato Municipal de Pedestrianismo no Bairros, Limeira terá outras competições que estão com as datas informadas no calendário acima. Vale conferir e participar com sua equipe ou mesmo individualmente.

Balanço de 2009

2010-01-19T10:03:00.000-08:00

Limeirenses ganharam destaque no atletismo em 2009

A Associação Limeirense de Atletismo (A.L.A.) fechou o ano contabilizando resultados positivos. Os atletas da A.L.A. participaram das principais provas do pedestrianismo do Brasil e também representaram Limeira em competições no exterior.

Fechando o ano do atletismo limeirense, Andréa Celeste conquistou o 15º lugar na categoria Geral Feminino da 85ª Corrida de São Silvestre, entre as brasileiras ela ficou com o 8º lugar. No Circuito de Corridas da Caixa 2009, Andréa conquistou a 4ª colocação no ranking Caixa/CBAt de Corredores de Rua. O Circuito teve a participação da elite deste esporte no Brasil.

Balanço 2009

No começo do ano os atletas subiram ao pódio da 25ª Volta Pedestre de Itu. Em Limeira conquistaram os primeiros lugares nas categorias feminina e masculina da 5ª Corrida dos Comerciários. A equipe da A.L.A. foi a campeã da 3ª Corrida pela Inclusão – Ainda – 10k. A prova foi realizada em junho de 2009.

Outra atleta de destaque nas competições de 2009 foi Andréia de Oliveira. Juntamente com a Andréa Celeste, ela defendeu Limeira nos Jogos Regionais em Atibaia. As atletas trouxeram cinco medalhas de ouro, contribuindo com a 3ª colocação da cidade na competição. Na 73ª edição dos Jogos Abertos do Interior, em São Caetano do Sul, a dupla de corredoras da A.L.A. conquistou medalhas de prata. Andréia Oliveira também obteve o primeiro lugar entre as mulheres da 1ª Corrida da República de Campinas.

Durante a 26ª Corrida Integração, a mais importante prova do pedestrianismo do interior de São Paulo, vários atletas limeirenses competiram, mas o destaque ficou para Manoel José Valentim, o corredor não saiu nos primeiros pelotões (Elite e Premium), mas mesmo assim ele teve um ótimo desempenho e ficou com a 3ª posição dentro da categoria 45-49 anos.

A equipe da A.L.A. comandada por José Carlos da Silva “Fumaça” também subiu ao pódio da Volta ao Morro de Leme, Corrida pela Paz em Piracicaba, Corrida Pedestre José Carlos da Silva “Fumaça”, Corrida Pedestre “Floriano Castilho” de Cordeirópolis, Meia Maratona Rústica de Guariba, Corrida São Nicolau – Piracicaba, Corrida da Mulher em Limeira e São Silvestre de Avaré.

No Exterior

Rogério de Almeida Arruda, da GM de Limeira e o sargento da PM, Marcos Hipólito de Souza, representaram Limeira na competição World Police & Fire Games - 2009 - em Vancouver - British Columbia, no Canadá. Eles conquistaram medalhas de bronze durante os jogos. Esta é considerada a mais importante competição mundial entre policiais e bombeiros.

Histórias - "A chegada da Dani"

2010-01-12T10:28:00.000-08:00

Em maio de 2009 surgiu a idéia de fazer o Blog ALA&Amigos, mas a história toda começou assim:

No primeiro semestre de 2008 a Dani resolveu que iria fazer caminhadas, com o tempo ela percebeu que correr poderia ser mais legal. Não foi fácil vencer o primeiro quarteirão correndo, ela retornava da caminhada e contava que havia tido um progresso e até correu um pouco mais, quase dois quarteirões. Com a empolgação pela corrida nas ruas a Dani conseguiu aumentar o trajeto e fez o primeiro quilômetro, já estava satisfeita com a corrida diária, havia vencido o sedentarismo. Um dia de "treino", não sei o que aconteceu, mas ela literalmente beijou o chão. Recebi uma ligação para avisar, mas já estava tudo bem e a Dani foi parar no hospital.

Durante a fase do repouso e de tentar entender como ela foi parar no chão, resolvemos que ela precisaria procurar orientações de pessoas especializadas no assunto. A pista da Associção Limeirense de Atletismo é muito próxima da nossa casa e eu já tinha informações da A.L.A. e do Fumaça, figura muito conhecida em Limeira e também no universo das corridas de ruas. Então pensamos, qual o empecilho em pedir orientações e correr na pista, local onde não tem os degraus comuns nos passeios da rua? O que eu não imaginava e nem a Dani, é que em pouco tempo ela estaria inserida no grupo e fazendo os seus primeiros 5k, depois os 10k e hoje nos 15k rumo à Meia Maratona. Durante 2009 ela começou participar de provas e a estréia foi em em uma tradicional corrida de rua de Itu. Em outra prova subiu ao pódio, trouxe uma medalha, depois mais uma, um troféu, outro troféu, premiação em dinheiro e assim terminou o ano. Agora é uma atleta da A.L.A. e juntamente com a equipe (A.L.A.) fizeram um ano de resultados excelentes.

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Para evitar a acusação de não fazer nada, fiz o blog para mostrar os trabalhos da A.L.A. e também dos Amigos corredores que participam das corridas.
Com este primeiro relato, nós estamos abrindo um espaço e queremos saber a sua história. Mande um e-mail para: alaeamigos@gmail.com

Abraços!

Agnaldo Rodrigues